Tehnici eficiente de masaj terapeutic efectuat la tine acasa

CUPRINS

Tehnici de masaj terapeutic clasic
Tehnici de masaj terapeutic realizat de un fotoliu performant

Un masaj terapeutic realizat corect reprezinta o tehnica foarte buna de relaxare si o modalitate eficienta prin care se pot trata diverse afectiuni ale organismului. Modul in care terapeutul executa miscarile destinate ameliorarii durerii si relaxarii contribuie la succesul masajului terapeutic efContinuă să citești Tehnici eficiente de masaj terapeutic efectuat la tine acasa

Masaj de relaxare la domiciliu – Alunga stresul si oboseala

Stilul de viata modern nu este lipsit de dezavantaje, stresul cotidian fiind principalul element de acest tip. Din acest motiv, numeroase persoane au devenit tot mai mult interesate de optiunile de relaxare pe care le au la dispozitie. Pentru a face fata provocarilor intampinate in fiecare zi, corpul si mintea noastra au nevoie de relaxare si detensionare.

Acest lucru poate fi obtinut cu ajutorul dContinuă să citești Masaj de relaxare la domiciliu – Alunga stresul si oboseala

Beneficiile masajului de relaxare

Sursa foto: https://pixabay.com/en/candle-wellness-rest-flame-shadow-807247/

Vrei sa elimini stresul din corpul tau, dar nu stii ce sa faci? O varianta ar fi sa vorbesti cu prietenii tai si sa-i rogi sa-ti spuna cum procedeaza ei ca sa nu lase stresul sa le afecteze activitatile zilnice. O alta varianta ar fi sa apelezi la cateva tehnici de relaxare, cum ar fi meditatia sau exercitiile de respirati … Continuă să citești Beneficiile masajului de relaxare

Masaj de relaxare la domiciliu – Relaxare totala chiar la tine acasa!

CUPRINS
1. Masajul de relaxare la domiciliu – Calea catre starea de bine
2. Atmosfera optima pentru cel mai eficient masajde relaxare la domiciliu
3. Tehnici de masaj la domiciliu
3.1. Masajul revitalizant pe baza de arome
3.2. Masajul cu prosoape fierbinti
3.3. Masajul cu pietre calde
3.4 Masaj la domiciliu cu fotolii profesionale

Dupa o zi plina de provocari la locul de munca, tot ce iti doresti e … Continuă să citești Masaj de relaxare la domiciliu – Relaxare totala chiar la tine acasa!

Totul despre masaj: cum se face, tipuri de masaj, tehnici si beneficii asupra sanatatii

Masajul reprezinta, simplu spus, un procedeu la care ar fi indicat sa apelam cat mai des, daca vrem sa ne rezolvam anumite probleme de sanatate si, de asemenea, sa ne relaxam. Masajul reprezinta una dintre marile bucurii ale vietii la care, din fericire, putem avea acces foarte usor. Vom vedea ce tipuri de masaj exista, cum se face fiecare si ce beneficii are aceasta procedura.

Cum se face masajul?

Continuă să citești Totul despre masaj: cum se face, tipuri de masaj, tehnici si beneficii asupra sanatatii

Drenajul limfatic: Ce este, beneficii si cum poate fi realizat acasa

Inainte sa va explicam ce este drenajul limfatic, si cum il puteti face acasa,  consideram ca este important sa clarificam alte aspecte. De exemplu, ce este limfa si ce rol are in functionarea organismului uman.

Definitia sa arata ca limfa este un lichid transparent, incolor sau galbui, care circula prin vasele si ganglionii limfatici si in spatiile intercelulare ale organismului vertebratelor, tra … Continuă să citești Drenajul limfatic: Ce este, beneficii si cum poate fi realizat acasa

Fotoliu de masaj: Ce este stretching-ul si cum poti beneficia de programe speciale la tine acasa?

Te-ai gandit vreodata ca un fotoliu de masaj pentru acasa, iti ofera posibilitatea de a beneficia de cele mai relaxante sedinte de masaj printre care si cele de stretching muscular? Ei bine, noi iti oferim o gama variata de fotolii de masaj cu cele mai noi tehnologii create pentru zile repetate de relaxare si stare de bine. Aceste fotolii au preturi avantajoase create special pentru bugetul tau.

Ci … Continuă să citești Fotoliu de masaj: Ce este stretching-ul si cum poti beneficia de programe speciale la tine acasa?

Scaune si fotolii de masaj – Reteta unui corp relaxat si sanatos


sursa: unsplash

Te-ai gandit vreodata ca exista reteta succesului pentru un corp relaxat si sanatos? Ei bine, in acest articol iti vom povesti din secretele noastre pentru a avea un corp sanatos si lejer.

Te-am facut curios? Citeste in contiuare si descopera metodele noastre prin care te poti elibera de stres, anxietate, depresie, insomnii, oboseala sau dureri musculare.

Reteta noastra pentru zile deContinuă să citești Scaune si fotolii de masaj – Reteta unui corp relaxat si sanatos

Tehnici de relaxare – Metode simple, exercitii eficiente – Ce sa faceti ca sa scapati de stres si sa dormiti bine

V-ati intrebat vreodata ce ar fi indicat sa faceti ca sa scapati de stres si sa va bucurati de nopti linistite? Sfatul nostru este sa apelati la niste tehnici de relaxare. Sau metode de relaxare. Sau tehnici antitres. Nu este important cum se numesc, ci efectele lor asupra fizicului si psihicului dumneavoastra. In cuprinsul de mai jos veti afla ce tehnici și metode de relaxare a trupului și mințiiContinuă să citești Tehnici de relaxare – Metode simple, exercitii eficiente – Ce sa faceti ca sa scapati de stres si sa dormiti bine

Doriti sa ajutati pe cineva drag dumneavoastra sa scape de stres? Alegeti sa-i cumparati un fotoliu de masaj

Exista in viata dumneavoastra o persoana foarte draga care se lupta, de ceva timp, sa scape de stres si ati vrea sa o ajutati, dar nu stiti cum? Va spunem noi: alegeti sa-i daruiti un fotoliu de masaj. Va garantam ca respectiva persoana o sa se simta mai bine inca de la prima utilizare a fotoliului de masaj.

De ce este foarte eficient un fotoliu de masaj impotriva stresului

Persoanele stresate prezi … Continuă să citești Doriti sa ajutati pe cineva drag dumneavoastra sa scape de stres? Alegeti sa-i cumparati un fotoliu de masaj