Beneficiile masajului pentru sănătate atunci când ai răcit sau ai gripă

Răceala este un termen care nu vine din zona medicală însă se referă la o afecțiune prin care am trecut cu toții, mai ales în timpul sezonului rece. Fotoliile de masaj nu sunt medicamente în sensul propriu zis al termenului, însă pot ajuta organismul în redobândirea stării de bine într-un timp mult mai scurt.

Femeie stând înfofolită în pat, bolnavă, servind un o ceașcă de ceai
Răceala poate fi combătută în multe feluri, iar masajul poate fi cea mai plăcută modalitate.

De ce este bine să faci masaj în mod regulat 

Masajul regulat are multiple beneficii pentru sănătate. Stimulează circulația sângelui și limfei, îmbunătățind astfel transportul oxigenului și substanțelor nutritive către celule și eliminarea toxinelor. Reduce tensiunea musculară și îmbunătățește flexibilitatea, prevenind astfel durerile și rigiditatea. Masajul poate reduce, de asemenea, stresul și anxietatea prin stimularea secreției de serotonină și dopamină, hormoni care induc starea de bine. El poate contribui la îmbunătățirea calității somnului și poate spori imunitatea prin stimularea sistemului limfatic. De asemenea, poate ameliora simptomele anumitor afecțiuni, cum ar fi migrenele sau durerile de spate. Prin relaxare și revitalizare, masajul devine o practică esențială pentru menținerea sănătății și bunăstării generale.

Beneficiile masajului corporal când ești răcit

Masajul corporal în timpul răcelii poate aduce multiple beneficii. În primul rând, poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale și a sinusurilor, prin stimularea circulației sângelui și a fluxului limfatic în zona feței și a gâtului. Tot el poate reduce tensiunea musculară și disconfortul asociat cu simptomele răcelii, cum ar fi durerile de cap sau rigiditatea în zona spatelui și umerilor. Masajul poate stimula, de asemenea, sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte mai eficient împotriva infecției virale, dar este important ca masajul să fie blând și să se evite presiunea excesivă pe piele sau pe zonele inflamate.

Picioare îmbrăcate în ciorapi de lână pe o masă plină de medicamente cu silueta unei femei suferinde în fundal
Masajul poate completa foarte bine terapia alopată datorită vituțiilor reflexoterapeutice

Masajul susține imunitatea!

Masajul poate sprijini sistemul imunitar prin stimularea circulației sângelui și limfei, care ajută la transportul eficient al anticorpilor și celulelor imune către zonele corpului afectate. Prin reducerea stresului și a tensiunii musculare, masajul poate diminua producția de hormoni de stres care pot suprima sistemul imunitar. Prin urmare, masajul periodic poate juca un rol important în menținerea sănătății și rezistenței organismului în fața infecțiilor.

Masajul te ajută să te odihnești!

Printr-un masaj cu un fotoliu din gama Komoder vă veți bucura de o îmbunătățire a calității somnului și de o recuperare după efort sau stresul de peste zi. Prin stimularea eliberării de hormoni ai relaxării, masajul poate reduce nivelul de stres și anxietate, pregătind corpul și mintea pentru un somn odihnitor, iar prin ameliorarea tensiunii musculare și a disconfortului fizic, masajul va permite o relaxare mai profundă în timpul somnului și va contribui la reducerea trezirilor nocturne.

Tableta fotoliului de masaj Nova Duo de la Komoder acționată de mâna unei femei
Doar 20 de minute de masaj sunt suficiente pentru un somn odihnitor

Masajul regulat combate stresul!

Prin manipularea delicată a mușchilor și a țesuturilor moi, masajul poate reduce tensiunea musculară și poate elibera acumulările de stres din corp prin secretarea edorfinelor și serotoninei, care vor induce o stare de calm și echilibru. Prin crearea unei experiențe relaxante și plăcute, masajul poate oferi o pauză de la grijile zilnice și poate îmbunătăți starea generală de spirit. Integrarea masajului în rutina regulată poate fi o strategie eficientă de gestionare a stresului și de menținere a echilibrului mental și emoțional.

Fotoliul Victoria II de la Komoder prezentând zona care se încălzește în timpul masajului
Varianta masajului dublat de căldură e cheia succesului pe drumul către relaxare si sănătate

Fotoliul de masaj, remediu împotriva răcelii!

Folosirea unui fotoliu de masaj din gama Komoder, cu încălzire, poate fi benefică pentru a ameliora simptomele de răceală în mai multe moduri. În primul rând, încălzirea poate ajuta la relaxarea mușchilor și la stimularea circulației sângelui, ceea ce poate reduce tensiunea musculară și disconfortul asociat cu simptomele răcelii, cum ar fi rigiditatea musculară și osoasă. Masajul dublat de încălzire poate ajuta la eliberarea căilor respiratorii și la reducerea congestiei nazale și a sinusurilor, facilitând respirația. În plus, masajul oferit de scaunul cu masaj va stimula sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte mai eficient împotriva infecției virale. Prin urmare, un fotoliu de masaj Komoder cu program de încălzire va fi o modalitate confortabilă și eficientă de a gestiona simptomele de răceală și de a grăbi recuperarea.