Ce să faci când nu poți să dormi. Câteva idei pentru a alunga insomnia

Femeie brunetă stând în pat aproape de ora 4 noaptea, suferind de insomnii
Insomnia este o tulburare a somnului pe care o experimentăm fiecare, important e să nu devină un fenomen cronic

Ce este insomnia

Insomnia este o tulburare a somnului care afectează capacitatea de a adormi sau de a menține somnul în mod corespunzător, ceea ce duce la o stare de oboseală și disconfort pe durata întregii zile. Există mai multe motive pentru care pot apărea insomniile, însă câteva dint … Continuă să citești Ce să faci când nu poți să dormi. Câteva idei pentru a alunga insomnia

Ce înseamnă un stil de viață sănătos.  Câteva reguli pe care ar trebui să le urmeze oricine

Aranjament format din fructe și legume colorate, într-o formă care sugerează o inimă
O dietă echilibrată, e o dietă bazată în mare parte pe fructe și legume proaspete

Ce înseamnă un stil de viață sănătos

Mănâncă sănătos!

O alimentație sănătoasă, într-un stil de viață sănătos, înseamnă adoptarea unui regim alimentar echilibrat și nutritiv, care să ofere organismului toți nutrienții necesari pentru a funcționa corespunzător. Acest tip de alimentație are multiple beneficii pentru sănă … Continuă să citești Ce înseamnă un stil de viață sănătos.  Câteva reguli pe care ar trebui să le urmeze oricine

Ce aduc nou fotoliile de masaj lansate în 2023. Tehnologii de ultimă generație

Anul acesta, fotoliile de masaj din gama Komoder vin cu o serie de surprize și dotări noi, oferind publicului variante incredibile de relaxare și rezolvare a problemelor musculare.

2023 este un an plin de provocări pentru Komoder și utilizatorii fotoliilor de masaj

Ce noutăți aduc fotoliile de masaj lansate în 2023

Masajul la punct fix

Masajul la punct fix, cunoscut și sub denumirea de terapia  p … Continuă să citești Ce aduc nou fotoliile de masaj lansate în 2023. Tehnologii de ultimă generație

Ce înseamnă masajul 4D și care sunt beneficiile lui

Masajul 4D înseamnă un nivel mai avansat ca și tehnică, o particularitate a fotoliilor de masaj de ultimă generație

Termenul de masaj 4D apare tot mai frecvent în meniul fotoliilor de masaj, în special în rândul celor din gamele premium. Într-o lume guvernată de 3 dimensiuni, această opțiune reprezintă nu doar viitorul în masaj ci, iată, și prezentul.

Ce înseamnă masajul 4D

Termenul „masaj 4D&# … Continuă să citești Ce înseamnă masajul 4D și care sunt beneficiile lui

Durerea de spate și picior – care e cauza și cum te ajută masajul?

Durerea de spate și picior poate fi cauzată de mai multe afecțiuni și probleme medicale. Este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se pot confrunta în egală măsură persoanele active dar mai ales cele sedentare.

Durerea de spate și picior se poate declanșa în cele mai neobișnuite momente ale zilei

Durerea de spate și picior poate fi cauzată de mai multe afecțiuni și probleme medicale. Este … Continuă să citești Durerea de spate și picior – care e cauza și cum te ajută masajul?

Masajul mâinilor și degetelor. Tehnici și beneficii

Palma este o poartă de intrare către trup și suflet și, precum orice poartă, trebuie mereu deschisă

Ce beneficii are masajul mâinilor și al degetelor de la mâini

Masajul mâinilor și al degetelor de la mână este o tehnică străveche de redobândire a stării de bine, care poate avea și multe beneficii pentru saănătate. Palma mâinii conține o mulțime de puncte reflexogene care corespund diferitelor părți … Continuă să citești Masajul mâinilor și degetelor. Tehnici și beneficii

Ce este masajul decontracturant și cui îi este recomandat

femeie pe masa de masaj in timpul unui masaj decontracturant.
Spatele contractat este o problemă cu care ne confruntăm fiecare

Contracturile musculare sunt des întâlnite la persoanele care lucrează mult la birou sau petrec ore în șir în mașină, având o postură adesea greșită. Sunt dureroase și pot afecta modul cum funcționăm zi de zi. Însă există soluții. Vom vorbi despre masajul decontracturant, despre beneficiile lui și despre rolul pe care îl pot juca fotoContinuă să citești Ce este masajul decontracturant și cui îi este recomandat

Durerile lombare. Care sunt cauzele lor și cum te ajută masajul

Durerile lombare sunt suferințe ale spatelui pe care le experimentăm inevitabil fiecare dintre noi

Durerile lombare pot fi cauzate de o serie de factori, traumatisme, probleme de postură, hernia de disc, stenoza spinală sau osteoartrita. Acestea pot fi foarte dureroase și pot afecta capacitatea unei persoane de a îndeplini activitățile de zi cu zi. Însă masajul poate fi o modalitate eficientă de a … Continuă să citești Durerile lombare. Care sunt cauzele lor și cum te ajută masajul

Junghiuri la spate? Care sunt cauzele lor și ce tratamente poți încerca

Junghiurile în spate pot apărea în toate zonele – stânga, dreapta, sus, jos sau pe mijlocul spatelui, între omoplați – și pot fi cauzate de mai mulți factori: tensiunea musculară, leziunile la nivelul coloanei vertebrale, postura incorectă, osteoartrita, hernia de disc sau alte afecțiuni ale coloanei vertebrale. De asemenea, stresul și anxietatea pot contribui la tensiune musculară și … Continuă să citești Junghiuri la spate? Care sunt cauzele lor și ce tratamente poți încerca

Cum poți testa fotolii de masaj. Convinge-te de beneficiile lor!

Întocmai precum orice obiect electronic sau produs nou, și în cazul fotoliilor de masaj este recomandată testarea lor preliminară. Oferta de scaune de masaj de la Komoder este atât de diversă încât este posibil astăzi să alegi exact acel model care ți se potrivește cel mai bine.

Fotoliul de masaj îți poate spune multe despre propria stare de sănătate

Performațe specifice, game de produse

Fotoliile de … Continuă să citești Cum poți testa fotolii de masaj. Convinge-te de beneficiile lor!