Beneficiile masajului de relaxare

Sursa foto: https://pixabay.com/en/candle-wellness-rest-flame-shadow-807247/

Vrei sa elimini stresul din corpul tau, dar nu stii ce sa faci? O varianta ar fi sa vorbesti cu prietenii tai si sa-i rogi sa-ti spuna cum procedeaza ei ca sa nu lase stresul sa le afecteze activitatile zilnice. O alta varianta ar fi sa apelezi la cateva tehnici de relaxare, cum ar fi meditatia sau exercitiile de respirati … Continuă să citești Beneficiile masajului de relaxare

Masaj la domiciliu – Relaxare totala chiar la tine acasa!

 

CUPRINS
Masajul la domiciliu – Calea catre starea de bine
Atmosfera optima pentru cel mai eficient masaj la domiciliu
Tehnici de masaj la domiciliu
Masaj la domiciliu cu fotolii profesionale

Dupa o zi plina de provocari la locul de munca, tot ce iti doresti este un masaj de relaxare. De cele mai multe ori, simti ca nu mai ai energie pentru a ajunge la un salon de infrumusetare. In astfel de … Continuă să citești Masaj la domiciliu – Relaxare totala chiar la tine acasa!

Masajul. Ce este si de ce este benefic?

Masajul este recomandat oricarei persoane care isi doreste sa se relaxeze sau oricari persoane care sufera de diverse probleme de musculatura. Exista o multime de variante de masaj iar termenul poate defini o gama larga dde actiuni efectuate asupra corpului. Astfel, sub umbrela masajului sta fiecare actiune de presare, frecare sau manipulare a muschilor si a altor parti ale corpului.

De regula, mas … Continuă să citești Masajul. Ce este si de ce este benefic?

3 tehnici întâlnite frecvent la fotoliile de masaj

Unul dintre cele mai importante criterii de luat in considerare inainte de a achizitiona un fotoliu de masaj este tehnica pe care o utilizeaza. Printre cele mai intalnite tehnici folosite de fotoliile de masaj se numara Shiatsu, Kenbiki si cea suedeza. In cele ce urmeaza, vei putea descoperi avantajele fiecarui tip de tehnica in parte.

Masajul Shiatsu

Shiatsu, care mai este denumit si acupunctura f … Continuă să citești 3 tehnici întâlnite frecvent la fotoliile de masaj

Cum te ajuta un masaj vibrational dupa o zi tensionata

Oboseala, stresul si tensiunea acumulata dupa o zi la birou si in oras ajung sa nu mai coopereze cu tine si sa te faca sa te simti lipsita de energie si fara interactiune cu o alta persoana, ba chiar devine o bariera dintre tine si familie. O reala problema atat la nivel fizic, psihic si chiar social, starea de stres este printre cea mai comuna problema cu care se confrunta oamenii.

O solutie care … Continuă să citești Cum te ajuta un masaj vibrational dupa o zi tensionata

Pozitia incorecta din fata calculatorului si afectiunile provocate de aceasta. Remedii cu un scaun de masaj (partea II)

Cu totii stim ca statul in fata calculatorului nu este deloc benefic, si chiar multi dintre se simt vinovati dupa ore in sir in fata unui TV. Pozitia incorecta din fata calculatorului poate agrava destul de repede situatia unor afectiuni aparent banale. Cea mai comuna problema cauzata de pozitia incorecta din fata calculatorului este cea de la coloana vertebrala. Cu cat nu acorzi mai mult atentie … Continuă să citești Pozitia incorecta din fata calculatorului si afectiunile provocate de aceasta. Remedii cu un scaun de masaj (partea II)

6 Reguli de aur pentru un masaj efectuat corect

Dupa o zi plina de stres si tensiune cotidiana, masajul pare a fi singura cale de relaxare si de redare a echilibrului fizic si mental. Tensiunea si oboseala acumulata, fie de la munca, fie dupa o zi aglomerata acasa, iti disturba linistea si chiar si somnul.

Pentru multe persoane, masajul reprezinta cea mai de pret comoara, un timp in care relaxarea fizica si buna dispozitia psihica se aliniaza, r … Continuă să citești 6 Reguli de aur pentru un masaj efectuat corect

Fotolii de masaj – terapie pentru problemele legate de stres

Fie ca ne place, fie ca nu, stresul a inceput sa fie parte din viata noastra. Este o problema actuala cu care se confrunta o mare parte din societate. Cunoscut drept o patologie, stresul pune stapanire pe noi, incetul cu incetul, afectandu-ne starea fizica si mentala. Principala cauza care declanseaza stresul este, in general, locul de munca. Fie din cauza problemelor cu colegii, fie din cauza pro … Continuă să citești Fotolii de masaj – terapie pentru problemele legate de stres

Top 6 modalitati de imbinare a sedintelor de masaj cu alte activitati

La sfarsitul fiecarei zile de munca se acumuleaza stres si tensiune, care nu iti dau voie sa te bucuri de singurele momente din zi alaturi de familia ta. Principalele cauze care provoaca aceste stari sunt stresul de la birou, traficul de care te izbesti in fiecare dimineata si seara, facturile si ratele pe care trebuie sa le platesti, problemele de sanatate pe care le tot amani sa le rezolvi din c … Continuă să citești Top 6 modalitati de imbinare a sedintelor de masaj cu alte activitati

Fotolii de masaj Inada în dotarea Clinicii COLOANA MEDICALĂ din București – prin Komoder.ro

Fotolii de masaj Inada în dotarea Clinicii COLOANA MEDICALĂ din București

COLOANA MEDICALĂ este clinica de ortopedie şi vertebrologie specializată în prevenția, diagnosticarea și tratarea prin metode nechirurgicale şi naturiste a afectiunilor ortopedice – probleme de bazin, membre superioare, membre inferioare – și a afecțiunilor coloanei vertebrale – hernii de disc, spondiloze, discopa … Continuă să citești Fotolii de masaj Inada în dotarea Clinicii COLOANA MEDICALĂ din București – prin Komoder.ro